Ovo traz diversos benefícios para a saúde e alimento é indicado aos idosos
Sabe aquela omelete no café da manhã, almoço ou janta? Ela é muito bem aceita pelo seu organismo e também necessária. É que o ovo é fonte de proteína, vitaminas e minerais que fazem bem a saúde. A proteína contida no ovo é um macro nutriente e dentre suas inúmeras funções, é fundamental para manter…